6 способов избавиться от нервного кома в горле

Чувство кома в горле нередко появляется на нервной почве. Часто такое состояние наблюдается у слишком эмоциональных людей. При этом может развиться невротический кашель. Иногда ком в горле при неврозе может ощущаться до нескольких дней. Лечебные мероприятия должны быть направлены на устранение стрессовой ситуации и восстановление нормальной дыхательной функции.

Причины появления кома в горле при неврозе

Неприятные симптомы в области горла могут ощущаться по-разному:

  • человек чувствует, как будто в гортани находится посторонний предмет;
  • у больного развиваются признаки удушья.

При появлении этих симптомов человек начинает испытывать панику. Причинами нарушения чувствительности глотки могут быть постоянные стрессы, эмоциональное напряжение, сильные переживания. Когда человек успокаивается, то исчезают неприятные признаки.

Невроз глотки чаще всего развивается из-за сбоя в работе нервной системы. Слизистые оболочки гортани содержат множество нервных окончаний. Любое сильное нервное перенапряжение приводит к развитию негативной реакции. Ком в горле на нервной почве чаще всего наблюдается у людей старше 30 лет.

Невроз гортани может быть симптомом какого-либо заболевания. К ним относятся:

  • инфекционные болезни горла;
  • воспаление гортани или глотки;
  • паралич;
  • опухоли;
  • остеохондроз.

Кроме того, ком может появиться из-за вредных привычек, работы в тяжелых условиях, воздействия химикатов, пыли, вредных веществ, как осложнение после приема некоторых лекарственных средств.

Диагностика патологического состояния

Сложность диагностирования невроза глотки заключается в том, что такое состояние напоминает симптомы многих заболеваний. Только опытный врач может выяснить, появился из-за нервов ком в горле или в результате других причин.

Для этого он направляет больного пройти обследования, включающие в себя:

  • общие анализы крови и мочи;
  • рентгенографию шейного отдела позвоночника;
  • УЗИ щитовидной железы;
  • томографию позвоночника;
  • непрямую ларингоскопию;
  • орофарингоскопию.

Лечение кома в горле при неврозе

Только специалист определяет, как лечить невроз. При таком состоянии чаще всего применяют комплексную терапию, включающую в себя прием лекарственных препаратов и сеансы у психотерапевта.

Медикаментозная терапия

От чувства кома в глотке можно избавиться приемом медикаментов. Врач может назначить следующие лекарственные средства:

  • антидепрессанты, улучшающие обмен серотонина и норадреналина
    Циталопрам
    250₽
    Коаксил
    2500₽
  • транквилизаторы, помогающие при стрессе
    Мебикар
    300₽
    Афобазол
    450₽
  • нейролептики, которые успокаивают, снимают истерический приступ и сильное возбуждение
    Аминазин
    200₽
    Труксал
    475₽

Если невроз гортани протекает тяжело, то применяют Мезапам, Феназепам, Клоназепам. Но использовать их нужно в малых дозах, потому что они отличаются быстрым привыканием и плохим синдромом отмены. Пациент может испытывать слабость и панику.
лечение невроза горла таблетками
При неврозе горла назначают комплексы витаминов. Если такое состояние вызвано заболеваниями позвоночника, то рекомендован массаж, плавание, лечебная физкультура. Ставят блокады Новокаина и назначают электрофорез. Нервный ком, вызванный инфекцией, лечат антибактериальными препаратами.

Сеансы у психотерапевта

В большинстве случаев невроз гортани появляется из-за внутренних психологических проблем. Если ком в горле вызван чрезмерной раздражительностью, неуравновешенностью, истеричностью, то нужно посетить психотерапевта, который знает, как избавиться от таких отрицательных эмоций, и поможет стабилизировать нервную систему.

Сеансы у психотерапевта предусматривают следующие моменты:

  • поиск причины, которая вызвала эмоциональный конфликт;
  • обучение игнорированию такой причины;
  • замена ее на позитивный настрой.

Народная медицина и психосоматика

Существует много эффективных средств народной медицины. Они устраняют неприятные симптомы и убирают ком в глотке.

Чтобы улучшить состояние, применяют отвар коры ивы. Для этого 1 ч. л. коры заливают стаканом горячей воды и варят 10-15 минут. Остывший отвар употребляют по 1 ст. л. во время еды.

Хорошо помогают упражнения при неврозе кома в горле:

  1. На счет «раз» выполняют сильный вдох, на счет «раз, два, три» медленно выдыхают.
  2. Горло несильно сжимают двумя руками, представляя в мыслях комок, который постепенно исчезает. Повторяют 20 раз. Благодаря воздействию рук мышцы гортани расслабляются, и все неприятные ощущения уходят.
  3. Сдавливают ладонью поочередно левый и правый висок на протяжении 3 минут, потом — оба виска. Закрывают глаза, представляя в мыслях, как комок рассасывается и проваливается по пищеводу вниз.

Профилактические меры

Невроз горла часто возникает из-за неврастении, истерии, поражения шейного отдела позвоночника. Развитие фарингоневроза можно предотвратить, если соблюдать меры профилактики.

сон не меньше 8 часов в сутки
ведение активного образа жизни
регулярные прогулки на свежем воздухе
отказ от вредных привычек
своевременное лечение болезней органов дыхания
минимизация стрессовых ситуаций

 

Рейтинг
( 129 оценок, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Психология отношений
Комментарии: 6
  1. Тамара

    У меня ком в горле появился лет в двадцать. Я как раз закончила медицинское училище, наслушалась на лекциях о разных болезнях, и с ужасом поняла, что не могу нормально глотать — мешает словно мячик в пищеводе. Сразу запаниковала, побежала к терапевту. Тот на всякий случай отправил меня у ЛОРу, которая через ларингоскоп гортань смотрела, но ничего не нашла. Терапевт хотела даже на гастроэндоскопию отправить, но потом, подумав, решили, что вполне можно обойтись неврапатологом.
    Не помню точно что мне давали для успокоения, кажется, не антидепрессанты, а что-то легкое, типа валерианы или пустырника. В любом случае, через месяц ком в горле прошел сам по себе.

  2. Ирина

    Это правда, хронические обиды, их постоянные проглатывания способствуют формированию ощущения кома в горле и ведут к расстройству щитовидки. Меня как-то очень жестоко обидел родственник ни за что, причем ответить не дал и оборвал все контакты. Два года спустя мне пришлось написать ему откровенное письмо, так сказать, обелить себя, чтобы он понял, что сотворил. В общем, пока писала свои откровения, помимо кома в горле еще и ком в животе заработала, поэтому долго потом приходила в себя на таблетированных валерианке и пустырнике. Однако как только написала, стало отпускать уже независимо от его ответа, который хотя и был частичным раскаянием. С тех пор обидчикам отвечаю сразу, зеркально: повозмущаюсь немного и забываю, а не мучаю себя месяцами тяжелыми обидами. В данном случае лучше «делать и каяться»!

  3. Луиза

    Меня в детстве сильно подавляла властно мама, все мои дела осуждала, обесценивала и хваталась выполнять все за меня, культивируя из себя несчастную мать слабого ребенка. Из-за подавленных обид, невысказанности и нереализованности у меня был постоянный ком в горле: напряженные мышцы — местное нарушение кровообращения — благоприятная среда для бактерий — хронический тонзиллит. Сейчас я изменила свою личность, вылезла из своей застенчивости и стала открыто выражать все эмоциии, когда есть потребность; сократила общение с неприятными мне людьми, и комок в горле постепенно исчез. Профилактирую пением, душевными разговорами с близкими. От накатившей ангины сразу же помогает спрей Гексорал. А для успокоения — чаи с мятой, душицей, чабрецом и мелиссой — очень хорошо снимают стресс.

  4. Юлия Ред

    У меня на протяжении нескольких месяце было ощущение кома в горле, даже трудно было дышать, не могла понять причину. Потом попала на прием к эндокринологу, который плюс ко всему оказался хорошим психологом. Отправил меня на узи щитовидной железы и рекомендовал сдать анализы на гормоны. Оказалось, что у меня узлы в щитовидке, пока небольшие, около 2 мм. В ходе разговора мы выяснили, что так повлиял стресс в моей жизни, постоянное проглатывание обид и невозможность высказать свое мнение. Таким образом образовался спазм в области горла. Врач посоветовал делать ежедневный контрастный душ данной области, кричать в подушку, больше петь, высказывать свое негодование, если этого хочется, а не держать в себе и назначил витамин С и Д. Вот уже несколько недель как такая проблема меня не беспокоит

  5. Ирина

    Когда я переживаю или нервничаю, или кто-то обидел, ком в горле всегда появляется. Я даже не знала, что это заболевание. Думаю, что мне нужно проще относиться к проблемам и прощать людей.

  6. Наталья

    Не понаслышке знаю, что такое ощущение кома в горле, оно у меня часто возникает на фоне сильного стресса и переживаний. Принимаю легкие антидепрессанты, стараюсь отвлекаться, как могу.

Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.