Что делать если чешется все тело от нервов

Такое расстройство, как невроз кожи, можно легко спутать с аллергией или грибковым поражением, однако жжение кожи тела при неврозах имеет другие причины.

Поэтому необходимо в первую очередь проконсультироваться с дерматологом, чтобы исключить заболевания кожи. Невроз же лечится совместно дерматологом и психологом.

Причины возникновения и симптомы кожного невроза

Кожный невроз является следствием расстройства нервной системы, при котором чешется все тело. Причины его появления — это психологические проблемы. Спровоцировать его могут:

• напряженная мозговая деятельность, умственное переутомление;
• постоянные конфликты и стресс;
• регулярный недосып;
• физическое переутомление;
• угнетающие хронические заболевания;
• истощение организма в результате диет и голоданий;
• сбои гормонального фона;
• травмы головного мозга.

Все эти факторы объединяет то, что они вызываются каким-то нервным потрясением или физической травмой головы. Организм включает защитную реакцию в ответ на истощение нервной системы, что и порождает различные неврозы. Понять, что у человека невроз, а не другое заболевание, не имеющее никакого отношения к нервам, можно по ряду симптомов, таких как:

1. Отсутствие адекватной реакции кожи на раздражители.
2. Изменение чувствительности эпидермиса.
   Кожный покров становится либо чрезмерно чувствительным даже к малейшим раздражителям, либо наблюдается сниженная чувствительность, в том числе к боли и другим воздействиям.
3. Чувство сухости и стянутости дермы.
   Ощущается покалывание во всем теле, возникает щекочущее раздражение, из-за которых больной расчесывает кожу.
4. Тактильные галлюцинации.
   Будто по телу ползает насекомое или ощущение мурашек.
5. Мраморный цвет эпидермиса.
   Кожа становится бледной, а иной раз с синюшным оттенком.
6. Рассеянность и раздражительность.
   Больному сложно сконцентрировать внимание, постоянно ощущает бессилие и апатию.

Лечение зуда при неврозе

Если замечены какие-то из вышеперечисленных симптомов, человеку нужно обратиться к дерматологу, чтобы определить, кожное ли это заболевание или же невроз. Если патологии кожи не выявлены, следует обратиться к неврологу.
Когда болезнь диагностирована, врачом назначается лечение. Применяются успокоительные препараты, назначаемые при расстройствах нервной системы. Для улучшения сна — снотворные лекарства и успокоительные — для снижения раздражения. Витаминные комплексы помогают поддержать иммунитет. В комплексе с препаратами используются мази, которые устраняют зуд и жжение кожи при неврозе. Все лекарственные средства должен назначать врач.

Также рекомендуется посещать психолога, чтобы стабилизировать общее состояние психики и снизить эмоциональное напряжение.

Человек, страдающий неврозом кожи, должен следить за своим питанием, употребляя в пищу больше овощей, фруктов, и других полезных продуктов, исключая жареную и копченую еду. Вредные привычки также пагубно влияют на общее состояние организма, поэтому от алкоголя, кофе и сигарет лучше отказаться.
Занятия спортом благотворно влияют на сосуды, вследствие чего клетки лучше насыщаются кислородом. Каждодневные прогулки тоже хорошо сказываются на организме, а лучше если это будет утренняя пробежка. Должен быть стабильный режим дня, без недосыпов. Чай и кофе лучше заменить на травяные сборы, а в ванну добавлять успокаивающие и расслабляющие эфирные масла.

Такое изменение образа жизни будет хорошей профилактикой не только неврозов, но и многих других заболеваний. Специалисты рекомендуют взять отпуск и отправиться к морю либо на природу. Такая смена обстановки стабилизирует психоэмоциональное состояние человека.

Прогноз и профилактика

Если игнорировать проблему невроза, это может повлечь за собой ряд негативных последствий. Поскольку кожный невроз — это в первую очередь заболевание нервной системы, он имеет ряд последствий для психики и общего состояния организма, к ним относятся:

• обострение хронических патологий;
• сильная головная боль;
• сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
• нарушение пищеварения;
• плохая память и быстрая утомляемость;
• апатия, депрессия, хроническая усталость;
• слабость в теле.

Чтобы предотвратить болезнь, необходимо время от времени отдыхать от дел и вести здоровый образ жизни, стараться не вступать в конфликты и уметь выходить из стрессовых ситуаций, избегая тем самым нервного перенапряжения.