Вегетососудистая дистония (ВСД), или вегетативный невроз (ВН) — целый комплекс клинических признаков, представляющих патологию нервной системы. Термин имеет условное значение и характеризуется на начальной стадии множеством симптомов.
Особенности и понятие болезни
ВСД считается одним из наиболее распространенных заболеваний, фиксируется как среди взрослого населения (60-70%), так и детского (10-15%) и подразумевает различные психосоматические расстройства в организме человека. Чтобы объяснить, что такое вегетоневроз, необходимо перечислить множество вегетативных нарушений, которыми характеризуется это заболевание.
Негативные симптомы выражены в форме соматоформных, депрессивных расстройств, проявляющихся нарушениями работы различных систем: сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и др. Это может приводить к развитию тяжелых заболеваний: гипертонии, патологий эндокринной системы, ишемической болезни сердца и др.
Симптомы и причины вегетативного невроза
Нарушения функций вегетативной нервной системы (ВНС) способны развиваться у человека по нескольким причинам:
- генетическая предрасположенность, обусловленная характером, темпераментом и эмоциональной конституцией, которые могут наследоваться от родителей в виде неправильных механизмов работы ВНС;
- длительные психоэмоциональные перегрузки и нервные стрессы (на работе, при потере близких) способны провоцировать дистонию, от чего люди становятся раздражительными, напряженными и эмоционально нестабильными;
- инфекционные патологии негативно влияют на состояние нервной системы и способны изнурять организм долгое время;
- смена климата и неправильная адаптация организма;
- черепно-мозговые травмы, которые сопровождаются сотрясением, кровоизлияниями и повреждением сосудистой системы;
- неправильное питание, диеты, вредные привычки и нездоровый образ жизни, бессонница — при длительном воздействии вызывают общее истощение организма, на фоне чего возникают мигрени;
- соматические и неврологические признаки при наличии иной патологии (боль в сердце фиксируется в организме как угроза, переживания пациента вызывают перенапряжение ВНС и т.д.);
- гормональная перестройка (половое созревание у подростков, климакс у женщин);
- психические заболевания (тревожные и панические расстройства, ипохондрия);
- в детском возрасте причиной развития ВН способны стать плохие отношения в семье, неблагоприятная экология и т.д.
Проявляется ВСД вегетативными проявлениями и синдромами, имеющими такие симптомы:
- вазомоторный (вегетососудистый) синдром — головная боль и головокружения, тахикардия и аритмия, неприятные ощущения в суставах, скачки давления (понижение и повышение в течение суток), тошнота;
- кожный тип — более редкий, характеризуется изменением цвета кожи (посинение или «мраморный» вид), болью и зудом, появлением эритемы, изменением сухости эпидермиса;
- висцеральный синдром — появление одышки и ощущения нехватки воздуха, мнимые боли в сердце, диарея или запор, усиление моче- и слюноотделения, нарушение глотания и оттока желчи;
- аллергический тип характеризуется кожными высыпаниями (эритема), пищевой аллергией, хроническим ринитом и носовыми кровотечениями, развитием отека Квинке или крапивницы;
- трофический синдром — связан с нарушениями обмена веществ и питания тканей, при которых происходит атрофия мышц, ухудшение состояния волос и ногтей, формирование трофических язв и эрозий.
Лечение вегетоневроза
При обнаружении негативных симптомов пациенту необходимо пройти обследование с целью уточнения физиологической причины вегетативных расстройств. В терапии ВСД используется комплексный подход нескольких специалистов: терапевта, невропатолога и психиатра. При необходимости могут понадобиться консультации узкопрофильных специалистов, таких как эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог и др.
Для оценки состояния ВНС применяются специальные методы диагностики и тесты, которые позволяют определить вегетативный тонус и реактивность, а также исследование вегетативного обеспечения деятельности организма (давление, сердечные ритмы, уровень гормонов и т.д.).
Основной целью лечения вегетоневроза является нормализация работы ВНС, для чего необходимо соблюдение следующих условий:
- нормальный режим дня и регулярный отдых;
- ежедневные прогулки по свежему воздуху;
- правильное питание;
- исключение стрессов и переживаний, проведение сеансов психотерапии;
- занятия лечебной физкультурой, соблюдение умеренной физической активности;
- купирование негативных симптомов при помощи медикаментов;
- полноценный сон;
- использование растительных и народных средств;
- бальнеотерапия, лечебный массаж, электрофорез, водные процедуры;
- желательно санаторно-курортное лечение.
Медикаментозное лечение вегетоневроза должно проходить под контролем лечащего врача. В случае, когда одной из причин заболевания являются трудности в семье, скандалы или другие проблемы, необходима психологическая коррекция пациента. Особенно это важно при выраженной неврастении и психовегетативной форме невроза.
Основные группы препаратов для лечения ВСД:
- транквилизаторы — помогают преодолеть приступы тревоги и страха (Афобазол, Стрезам и др.);
- седативные лекарства — способствуют нормализации сна и работы нервной системы (Персен, Новопассит);
- антидепрессанты — используются при лечении депрессии, тревоги, постоянной раздражительности, эмоционального перенапряжения, апатии (Тразодон, Мелипрамин, Вальдоксан, Прозак и др.);
- нейролептические препараты — применяются в тяжелых случаях при органных неврозах (Тералиджен, Эглонил);
- средства для укрепления сосудов (ноотропные) — улучшают устойчивость мозга к стрессам, помогают нормализовать мозговую деятельность (Фенибут, Церебролизин, Пирацетам и др.).
Профилактика болезни
Вегетоневроз — заболевание, прогрессирование которого достаточно несложно предотвратить при помощи профилактических мероприятий, включающих:
- исключение стрессов и физических перегрузок;
- отказ от вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики);
- нормальный сон (не меньше 9 часов);
- создание позитивного семейного микроклимата;
- прогулки и активный отдых на свежем воздухе;
- сбалансированное питание;
- ароматерапия и успокаивающие ванны.
При соблюдении таких правил пациенты быстро замечают улучшение самочувствия, снижение проявления симптомов и признаков вегетоневроза.
