Кратко о нас
Наш сайт представляет собой социально ориентированный проект, направленный на помощь при депрессиях и стрессах различного характера.
Мы ориентируемся и разбираем следующие направления:
- стресс и депрессия;
- панические атаки и фобии;
- системные заболевания;
- практики и упражнения.
Депрессия
Достаточно серьезное заболевание, требующее безотлагательного лечения. Во время депрессии симптомы проявляются не только на психологическом уровне, но и на физиологическом, поэтому их сложно спутать с кратковременной печалью или подавленным настроением.
Что такое депрессия и чем она опасна? Какие бывают
Что влияет на продолжительность депрессивного состояния?
Панические атаки
Подробно рассказываем почему появляется беспричинная и необоснованная внезапная паника, не поддающаяся сознательному контролю. Паническую атаку можно научиться контролировать и эффективно лечить.
Какому врачу лучше обращаться? Особенности расстройства.
Почему у подростков возникают панические атаки и как
Что принимать при панических атаках? Достоинства и